目指せ夜通しねんね＊夜間断乳開始1週間の記録
いざ夜間断乳へ
寝かしつけを添い寝にした結果、夜中の寝言泣きは自分で寝てくれるようになった息子。
次は夜間3〜4時間ごとに起きておっぱいを強請るのをやめさせるぞ！
ということで、生後8カ月で夜間断乳はじめました。
が、結論から言うと失敗しました。
なぜ失敗したかはまた別の記事に書きますが、とりあえずどんな流れでやったかメモしておきます。
始まる前の状況としては、完母で日中は5〜6回、夜中は3回ほど授乳。
離乳食は100g以上を2回食べてました。
あと、始める前の3日間くらいであえて授乳回数を減らしました。
日中が4、5回夜中が2回くらいかな？
あと始める日はずっと夜のおっぱいはないんだよーと言い聞かせてました。
夜は喉が乾いてるかもしれないので、麦茶は準備しておきます。
あと、毎日旦那とは別の部屋で寝てましたが、1日目は付き合ってもらいました。
そして夜間断乳始まる
- 1日目
20時ごろに就寝。
12時に起床、麦茶を飲ませてオムツ替え。
いつものぐずりと違って、服の上からおっぱいを吸ってきます！
最後はギャン泣きしけど、1時間ほどで力尽きたのか寝ました。
その後？4時起床、麦茶を飲ませます。
12時とまったく同じで、なななあなあなー！って怒りながら泣いてます。
途中旦那が抱っこしようとしましたが、抱っこで寝る癖がついたら嫌なのでやめさせました。
泣いてる間に5時になったので起きて授乳。
そのまま起きました。
息子は2回しか起きなかったけど、ギャン泣き長すぎて疲れました。
とりあえず3日やってみて様子みることに…。
- 2日目
20時最終授乳、その後20分くらいで寝ました。
2時間ごとに寝言泣きするけどとんとんで一人で寝る(時計見るのも忘れるくらいの短さ)
3時にちょい泣きで起きました。
麦茶ごくごく飲んだらふえーんと5分くらいで寝て、拍子抜けした！
だけど4時前からぐずぐずギャン泣き。またなななあなあなーって怒ってます。
根負けして朝と判断、4時半に座って授乳、まだ寝そうだったので布団へ。
また寝ちゃいました。
6時過ぎ起床。
本当は授乳後寝かせちゃいけないんですが、眠すぎて無理でした…。
- 3日目
いつもどおり20時過ぎに就寝した息子。
21時ごろ泣いて起きましたが、そこからぐずぐず。
寝たり泣いたりしつつ、12時半ごろにやっと落ち着きました。
4時サイレントで起きて、私の髪を引っ張ってきます。麦茶とおむつ替えしましたが、そこからもぐずぐず、5時前にギャン泣きになったので、5時に起きて授乳しました。
この日ふずっとぐずぐずしてたけど、ただお腹すいたって感じではなく、暑くて寝れないって感じ。
風の音もかなりうるさかったので仕方なかったです。
- 4日目
20時すぎ就寝。ここは習慣になってますね。
最初の1時間くらいはばたばたして泣くのでスマホしつつ起きてましたが、気づいたら寝てました！
2時に泣くので、オムツ変えて麦茶。
そこから2時半くらいまで寝そうで泣くを繰り返してげんなり。
ただそこから30分ほどで二人して寝て、5時起床。
そろそろ睡眠不足が限界。2時〜3時に起きてからの5時おき辛いです。
- 5日目
訳あって実家に帰省。
思いもよらない実家帰省でどきどきしましたが、20時半すぎに就寝してくれました。
1時にぐずぐずで起きたのでオムツ替えと麦茶。
2時半にギャン泣き！麦茶は拒否！！麦茶差し出すと仰け反って怒ります。
困って抱っこしたら即寝しました。
またもや5時起床。眠すぎる。
あとちょいちょいぐずったけど、何時だったか記憶にない…。
抱っこしたくなかったけど、実家で泣き声が気になってしまいました。
- 6日目
この日も実家でした。21時前に就寝。
21時半にギャン泣きでしたが、さすったら寝てくれました。
3時頃ぐずぐず。
その後4時半まで寝てくれましたが、ギャン泣き！麦茶も拒否！
仕方なく朝と判断して授乳。
そのまま10分ほど起きてましたが、寝ちゃいました。
7時半まで寝てくれた！最近5時起きばっかりだったので久しぶりです。
ただこの1週間で、この子3時くらいにお腹すくんだなぁと感じました。
夜通しなんて全然寝ないじゃん！って絶望しました。
- 7日目
事件はこの日に起こりました。
実家から帰ってきたんですが、めっちゃ疲れてました。
20時半頃に寝たんですが、2時間ごとぐらいにぐずぐず。
3時にギャン泣きしたとき、寝ぼけていつも通りおっぱい出しちゃいました。
あ！夜間断乳してるのにー！と思った瞬間、吸ってる息子。
ちーん。
いや私がバカなんですけどね。
という感じで呆気なく夜間断乳終わりました。
1週間やって思ったのは、かなり睡眠不足で疲れます。
ちなみに次の日は3時にギャン泣きして粘ったけど寝ないので座って授乳。
一度授乳解禁すると2時〜3時頃に泣くように。
そのままずるずる添い乳して結果意味ないじゃん！って感じです。
このままどうなるのか？
夜間断乳は失敗するとダメージでかいらしいけど本当か？
また記録として残しますね。
